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Christine Lalong

Vous accompagne dans votre quête d'équilibre et de sens !

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CHRISTINE LALONG

Découvrez la puissance transformative 
du Yoga

J'ai découvert le yoga par hasard, à un moment de grand bouleversement dans ma vie. Il s'est révélé être une véritable bouée de sauvetage et ne m’a plus quitté. Aujourd'hui, je mets mon expérience à votre service pour que vous puissiez découvrir ce merveilleux outil de développement personnel.

Le yoga vous permettra non seulement d'acquérir de la souplesse, de l'équilibre, une meilleure capacité respiratoire et des organes en meilleure santé, mais aussi de vous relaxer et de prendre soin de votre bien-être intérieur, psychologique et mental. Mon objectif est de partager ma pratique avec vous pour vous aider à vous retrouver.

Je partage ma philosophie de vie avec passion et bienveillance. Je vous propose une pratique adaptée à vos besoins, qui tient compte de votre histoire personnelle et résonne avec votre personnalité. Les séances durent de 1h15 à 1h30. Nous commençons toujours par un moment de relaxation et de recentrage dans la pleine conscience de l'instant présent, suivi d'exercices de respiration (pranayama) et de postures (asanas), pour terminer par une relaxation. Apprenez les bases du yoga et progressez dans un environnement intimiste et accueillant.

Conseils Pratiques : 
Il est préférable de porter des vêtements amples et confortables et d’arriver 
10 minutes en avance pour avoir le temps de vous installer et de vous relaxer avant le début du cours.

Christine Lalong salle de yoga au centre sarada

Formule cours de yoga 
pour tous

À l'année, de septembre à juin
  • 34 cours minimum 300€
  • Paiement en deux fois possible
  • Paiement mensuel
    32€/mois
Sur 5 mois
  • 17 cours minimum
    165€
  • Paiement mensuel 34€/mois
Prix du cours à l'unité 15€                                   

Formule yoga accompagnement personnalisé

À l'année, de septembre à juin
  • 34 cours minimum 500€
  • Paiement en deux fois possible
  • Paiement mensuel
    51€/mois
50% remboursé sous certaines conditions​

Formule cours particulier 
yoga & bien-être

Tarif pour 1h30
  • 1h30 de yoga 55€
  • Tarif dégressif par trimestre
50% remboursé sous certaines conditions

Rééquilibrez votre énergie vitale

Nous avons tous en nous une énergie vitale qui traverse notre corps. Cette énergie est régulée par des centres énergétiques appelés chakras. Nous sommes composés de 7 corps énergétiques, en relation directe avec nos chakras. Ils s'imbriquent comme des poupées russes et possèdent chacun leur propre aura : le corps vital, le corps émotionnel, le corps mental, le corps causal, le corps bouddhique, le corps atmique et l’atome divin.

Parfois, cette belle énergie n’est plus fluide et nous ne sommes plus équilibrés. Cela peut être dû à un choc émotionnel, au stress de la vie actuelle, ou à des causes anciennes. Lors de la séance, je découvre la cause de ce déséquilibre et, par un travail de mes mains et du pendule, je réaligne et nettoie votre énergie dans vos chakras et vos corps.

Mon rôle lors de la séance : 
Découvrir la cause de ce déséquilibre. Par un travail de mes mains et du pendule, je réaligne et nettoie votre énergie dans vos chakras et vos corps.
 

Soins energétique au centre sarada avec Christine Lalong

Tarifs séances de rééquilibrage énergétique & magnétisme

Rééquilibrage énergétique & magnétisme
  • 1 heure 55€
  • Forfait 5 séances 225€

Réservez votre séance 

Séances "coupe-feu" (enfants et adultes)
  • 20min 15€
  • Pour soigner : radiothérapie, brûlures, otites, douleurs dentaires, entorses, etc

Réservez votre séance

Tarifs séances de coaching

  • Le coaching consiste à accompagner une personne vers son objectif de vie et prend en compte la personne dans son ensemble, à travers quatre dimensions : physique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle. Je vous accompagne pendant trois mois dans la redécouverte de vous-même. Les outils utilisés incluent le yoga, la relaxation, la méditation, les musiques vibratoires, les lectures, la numérologie et l’écriture inspirée.
Coaching Sarada individualisé : Spécial Ménopause
Contrôler son corps et son poids
  • 1h30 60€
  • 1 mois
    360€
  • 2 séances par semaine

Trois mois de coaching sont recommandés pour un résultat optimal

Coaching Sarada individualisé : Découverte de son corps
Amincissement
  • 1h30
    60€
  • 1 mois 360€
  • 2 séances par semaine

Trois mois de coaching sont recommandés pour un résultats optimal

Découvrez votre destin avec la Numérologie karmique tibétaine

La numérologie karmique tibétaine, enracinée dans le bouddhisme ésotérique tibétain, fait partie de la philosophie et de la médecine tibétaine. En découvrant votre thème de numérologie, vous pouvez rendre votre parcours de vie plus fluide en identifiant ce qui vous soutient et ce qui vous freine. C’est comme un message que vous vous êtes envoyé pour optimiser votre vie actuelle. Cette numérologie met en lumière des aspects cachés de votre personnalité et améliore votre quotidien. 

Selon la médecine tibétaine, toutes nos expériences, qu'elles soient positives ou négatives, sont les résultats de nos actes passés, influencés par un karma positif ou négatif.

Informations utiles : 
Pour réaliser un thème de numérologie karmique tibétaine, la date de naissance, le nom de naissance et les prénoms sont nécessaires. Votre thème est étudié à distance; je vous envoie un audio explicatif et un dossier d’environ 20 pages. Cela nécessite plusieurs jours de travail.

Christine Lalong Séance de numérologie karmique tibétaine au centre sarada
Christine Lalong au Pérou, numérologie Karmique tibétaine


Tarifs séances de Numérologie tibétaine & Accompagnement personnalisée

  • Thème de numérologie tibétaine 90€
Christine Lalong Professeur de yoge au Centre Sarada à Alençon

Christine Lalong

Au plaisir de vous accompagner !

​​Mail 06 45 09 81 21

Prêt(e)s à vous (re)mettre en forme ?


Professeur de yoga, Magnétiseuse, Praticienne en numérologie karmique tibétaine, coach holistique... j'ai plein de corde à mon arc pour vous accompagner dans votre quête de vitalité et plus encore !

Contactez moi dès aujourd'hui pour vous engager sur la voie d'une meilleure santé physique & psychique !